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YoBEKA® - Yoga, Bewegung, Entspannung, Konzentration, Achtsamkeit

Ansprechpartner

Frau
Birgitta Schuhmacher

Bürozeiten: Dienstag und Mittwoch von 8.00 Uhr bis 12.00 Uhr und 14.00 Uhr bis 16.00 Uhr

Tel: 07941/98667-41    
familienbildung(at)drk-hohenlohe.de 

Sudetenstraße 5
74613 Öhringen

Wir üben gemeinsam und spielerisch Yoga. Durch Yogaspiele, Vermittlung der Asanas, durch tierische Bewegungsgeschichten, phantasievolle Traumreisen und entspannende Massagen, werden die Kinder mit Leichtigkeit und Freude in die vielfältige Welt des Yoga reisen.

Schwerpunkte von YoBEKA®-Kinder-Yoga sind:

  • Förderung der Körperkoordination sowie des Körpergefühls
  • Stärkung des Selbstvertrauens
  • Beruhigung von Emotionen als auch Förderung der Entspannung
  • Sensibilisierung des sozialen Miteinanders, Toleranz, Mitgefühl und Hilfsbereitschaft

Unsere Kurse sind für

 

  • Kinder von 4-6 Jahren jeweils 45 Minuten und finden immer donnerstagnachmittags in Öhringen statt. Eine Kursreihe umfasst 6 Termine mit jeweils 45 Minuten Kursdauer.
  • Kinder von 7-10 Jahren jeweils 45 Minuten und finden immer donnerstagnachmittags in Öhringen statt. Eine Kursreihe umfasst 6 Termine mit jeweils 45 Minuten Kursdauer.

Bitte bald anmelden, die Kurse sind schnell ausgebucht.

Yobeka-Kurstermine:

YoBEKA - Yoga für die ganze Familie - Kinder Yoga beim DRK Hohenlohe!

Bitte bald anmelden, die Kurse sind schnell ausgebucht.

Kursleiterin Carolin Gebert

Yoga, Bewegungsgeschichten und Lieder, Tänze zur Körperwahrnehmung, Entspannungsübungen sowie Konzentrations- und Achtsamkeitsübungen, machen YoBEKA zu einem erlebnisreichen Angebot.

Yobeka

4 - 6 Jahre

ab 11.03.2019 
15.00 Uhr - 15.45 Uhr 
6 Termine

Thema: Frühling / Osterzeit

Yoga, Bewegungsgeschichten und Lieder, Tänze zur Körperwahrnehmung, Entspannungsübungen sowie Konzentrations- und Achtsamkeitsübungen, machen YoBEKA zu einem erlebnisreichen Angebot.

YoBEKA 

ab 6 Jahre 

11.03.2019 17.00 Uhr - 17.45 Uhr 6 Termine

Thema: Gefühle

Gefühle - Kinder wissen oft nicht richtig wohin mit ihren Gefühlen, wohin mit der ganzen Freude, Wut oder was sind das denn überhaupt für Gefühle?

YoBEKA kann helfen zu lernen, mit manchen Gefühlen besser umzugehen.

Brecht doch einfach mal aus wie ein Vulkan vor Wut, habt so viel Selbstvertrauen wie ein starker Baum, lernt dass es gut tut zusammen zu halten.

Aber auch ein Tanz der Gefühle, die Reise in das eigene Herz Haus kann helfen Gefühle zu verarbeiten.

Verpackt wie manchen schon bekannt, in anregende Geschichten die die Empathie der Kinder anregen, versuchen wir gemeinsam Gefühle besser zu benennen und mit ihnen umzugehen.

YoBEKA

Mama / Papa mit Kind 2,5 - 4 Jahre 

11.03.2019 16.00 Uhr – 16.45 Uhr 6 Termine

Bewegung aber auch Konzentration und Achtsamkeit, das alles mit Yoga ist ein tolles Paket für die Kleinsten.
Ihren Körper kennenzulernen, sich zu entspannen und zu konzentrieren.

Wenn sie als Eltern sich auf das Experiment einlassen auch ihr „Inneres Kind“ nochmal zu wecken, sind sie beim YoBEKA genau richtig um Gemeinsam das Programm kennenzulernen.

Lernen sie zusammen mit ihrem Kind bestimmte Tiere aus der Yoga Welt kennen und gehen sie zusammen auf Erlebnisreisen mit dem Igel, den Vögeln und vielen anderen.

Das Igelspiel, den Körper wecken, wird sicher für viel Spaß auch bei den Erwachsenen sorgen und Lachen ist ja bekanntlich gesund!

 

YoBEKa

4 - 6 Jahre

ab 19.03.2019 17.15 Uhr - 18.00 Uhr 4 Termine

Katharina Käser-Ströbel

Thema: Frühling / Osterzeit

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